HARA
menesianos
La fuerza para afrontar cansancios, límites, dificultades tiene su origen en el cultivo de la inteligencia espiritual. El ejercicio físico nos ayuda a desarrollar el carácter, la generosidada, la tolerancia, la voluntad.
Hay un paralelo entre el ejercicio físico y el espiritual. El ejercicio físico dinamiza toda la persona estimulando diferentes capacidades y fortaleciendo las inteligencias múltiples. Desarrolla el carácter, hace valiente a la persona, generosa y condescendiente, sensible, capaz de sufrir y de crecer en autodominio, es una manera alegre y eufórica de vivir. La capacidad de resistir y superarse tiene su génesis en el cultivo de la inteligencia espiritual.
ACTIVIDADES / HERRAMIENTAS
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Capacidad de sacrificio, asumir fracasos, aceptar limitaciones.
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Ejercicio físico, capacidad de resistir, superarse y sentir satisfacción en la meta conseguida.
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Perseverancia ante un problema difícil, un tema extenso,... y reconocimiento posterior del logro.
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Reinterpretar la fragilidad, aprender de ella, aceptarla en uno mismo y en los demás, como oportunidad, escuela de humildad y humanidad.