Cuando uno contempla atentamente la realidad se sorprende de las cosas que hay en ella, es capáz de disfrutar de cada pequeña cosa y se formula cuestiones últimas. Contemplar no es solo mirar, observar y sentir, es ser receptivo a la realidad, ensanchar al máximo los poros de la sensibilidad para captar el latido de la realidad exterior, para conectar con ella. Requiere distancia, lentitud y desasimiento, no busca nada, es dejar que lo que sucede me toque, conectar con ello. Contemplar la belleza, la armonía de las cosas: una obra de arte, un rostro, una melodía, un paisaje, un sabor, pequeñas cosas… con admiración abre a lo profundo y misterioso de la vida.
Contemplación
ACTIVIDADES / HERRAMIENTAS
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Descubrir detalles que otros no han visto. (Ej. En una excursión animar a encontrar fósiles, huellas, insectos, flores raras...)
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Admirarse ante descubrimientos científicos, acontecimientos históricos, superación personal en el deporte u otros campos, maestría musical, la estética de cada idioma.
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Admirarse ante personas que han mejorado la sociedad. (Estudiar a los protagonistas de la historia, la ciencia, la religión... en estas claves)
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Tomar distancia para "ver mejor" (Ahora que hemos acabado el tema..., que han pasado varios días de aquello...)