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Cuando uno contempla atentamente la realidad se sorprende de las cosas que hay en ella, es capáz de disfrutar de cada pequeña cosa y se formula cuestiones últimas. Contemplar no es solo mirar, observar y sentir, es ser receptivo a la realidad, ensanchar al máximo los poros de la sensibilidad para captar el latido de la realidad exterior, para conectar con ella. Requiere distancia, lentitud y desasimiento, no busca nada, es dejar que lo que sucede me toque, conectar con ello. Contemplar la belleza, la armonía de las cosas: una obra de arte, un rostro, una melodía, un paisaje, un sabor, pequeñas cosas… con admiración abre a lo profundo y misterioso de la vida.

Contemplación

Contemplación

ACTIVIDADES / HERRAMIENTAS

 

  1. Descubrir detalles que otros no han visto. (Ej. En una excursión animar a encontrar fósiles, huellas, insectos, flores raras...)

  2. Admirarse ante descubrimientos científicos, acontecimientos históricos, superación personal en el deporte u otros campos, maestría musical, la estética de cada idioma.

  3. Admirarse ante personas que han mejorado la sociedad. (Estudiar a los protagonistas de la historia, la ciencia, la religión... en estas claves)

  4. Tomar distancia para "ver mejor" (Ahora que hemos acabado el tema..., que han pasado varios días de aquello...)

Habilidades para la contemplación y el gozo estético.

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